2020年11月9日下午15时，为了让同学们在繁忙的学习中通过仪式感愉悦自己，探寻生活的乐趣，2019级心理学中外1班在26教学楼208教室开展了“仪式感与班级建设”主题班会。

本次班会由班长魏泽民主持召开，分为仪式感在生活中和在班级建设中两个部分。提到生活，班长魏泽民首先描述了很多同学在大学生活中的现状：由于紧凑的课程和繁多的作业经常熬夜学习，其余时间可能又忙于社团活动，生活日渐枯燥。但我们可以用有仪式感的事情奖励自己，比如在特定的节日吃美食、每周固定时间进行娱乐放松等。仪式感并不是形式主义，而是向过去的事情完美告别，对未来的生活充满信心。

最后，班长又将仪式感同班级建设结合在一起，提出定期组织班级集体活动如班级聚餐等，得到了同学们的一致认同。

本次班会让同学们了解了生活中具备仪式感的重要性，增强了同学们健康生活和学习的信心；也在班级内营造了一种关注生活、关注班级建设的氛围，提高了同学们参与活动的积极性，增进了同学间的友情，增强了班级凝聚力。